Giảm béo - giảm cân Nơi chia sẻ những bí quyết về cách giảm cân, giảm béo nhanh an toàn hiệu quả giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn thu hút mọi ánh nhìn. Đây là những bí quyết thành công của các thành viên, để có kết quả như ý muốn bạn phải thực hiện theo đúng quy trình giảm cân. Chúc bạn sở hữu thân hình đẹp chuẩn. Thu, 16 Jul 2026 16:23:23 +0000 Thu, 16 Jul 2026 16:23:23 +0000 Diễn đàn thẩm mỹ viện http://diendanthammyvien.info/diendan/giam-beo-giam-can/ Cùng tìm hiểu làm gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất Wed, 27 Apr 2022 07:29:04 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cung-tim-hieu-lam-gi-de-giam-mo-bung-nhanh-nhat.145/ http://diendanthammyvien.info/t/cung-tim-hieu-lam-gi-de-giam-mo-bung-nhanh-nhat.145/ invalid@example.com (Nguyễn Xuân Trường) Nguyễn Xuân Trường [​IMG] ​Làm gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất đó là điều mà các chị em có vòng eo quá khổ thường quan tâm nhiều. Một chế độ ăn uống hợp lí, những bài tập thể dục hiệu quả là cách mà có thể giảm được mỡ bụng trong thời gian ngắn.

Làm gì để...

Cùng tìm hiểu làm gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất]]> 2 Phẫu thuật hút mỡ bụng Wed, 27 Apr 2022 07:22:14 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/phau-thuat-hut-mo-bung.1554/ http://diendanthammyvien.info/t/phau-thuat-hut-mo-bung.1554/ invalid@example.com (nynguyen99) nynguyen99 4 MẬP - Khắc tinh của phụ nữ Tue, 26 Apr 2022 03:48:54 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/map-khac-tinh-cua-phu-nu.1962/ http://diendanthammyvien.info/t/map-khac-tinh-cua-phu-nu.1962/ invalid@example.com (nguyenthiminhha2407) nguyenthiminhha2407
MẬP - Khắc tinh của phụ nữ]]> 1 GIẢM CÂN BẰNG LIPO LIỆU CÓ HIỆU QUẢ??? Tue, 28 Jul 2020 03:38:43 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/giam-can-bang-lipo-lieu-co-hieu-qua.1974/ http://diendanthammyvien.info/t/giam-can-bang-lipo-lieu-co-hieu-qua.1974/ invalid@example.com (Hoàng Khả Tú) Hoàng Khả Tú Ngày đó em có 65kg chứ nhiêu ạ, còn bây giờ chỉ giao động tầm 46-47kg không hơn không kém ạ
Kể lại cho chị em nghe mà lòng vẫn còn hãi hùng ấy ạ!!! Nhưng em đã nỗ lực giảm cân hơn 1 năm trời ạ, uống thuốc rồi nhịn ăn đủ thứ nhưng không cải thiện được gì...
Tình cờ em đọc được bài viết "LIPO nội soi không phẫu thuật" mà hết sạch mỡ
Cái em cũng vô nhắn chơi chơi cho vui thôi ạ, nhưng khi hiểu dịch vụ này rồi thì lại thấy hay hay
Thôi...

GIẢM CÂN BẰNG LIPO LIỆU CÓ HIỆU QUẢ???]]> Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ an toàn và hiệu quả nhất ? Mon, 17 Sep 2018 09:00:21 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-mo-bung-sau-sinh-mo-an-toan-va-hieu-qua-nhat.1856/ http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-mo-bung-sau-sinh-mo-an-toan-va-hieu-qua-nhat.1856/ invalid@example.com (bongtuyettrang) bongtuyettrang Phân hủy mỡ an toàn

Theo tiến sĩ - bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ công nghệ sóng siêu âm cộng hưởng làm thon gọn cơ thể hiệu quả, nhưng cũng cần thực hiện liên tục nhiều lần và khoảng 2 ngày/lần. Năng lượng sóng siêu âm hội tụ cao sẽ tạo ra hiệu ứng phân hủy cơ học tại tiêu điểm hội tụ đúng vào vị trí lớp mỡ dưới da. Năng lượng cơ học này tập trung “đập” vỡ màng các tế bào mỡ, làm phân hủy mỡ, nhưng không gây hư hại các mô lân cận như các mạch máu, cơ, dây thần kinh... do sự khác biệt...

Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ an toàn và hiệu quả nhất ?]]> Những cách giảm béo đơn giản nhất bạn nên biết Mon, 06 Aug 2018 03:17:14 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/nhung-cach-giam-beo-don-gian-nhat-ban-nen-biet.93/ http://diendanthammyvien.info/t/nhung-cach-giam-beo-don-gian-nhat-ban-nen-biet.93/ invalid@example.com (Nguyễn Xuân Trường) Nguyễn Xuân Trường Có nhiều bạn cảm thấy ưu phiền vì thân hình đẫy đà của mình, để khắc phục điều đó, hãy thử các cách giảm béo đơn giản nhất sau đây mà bạn nên biết nhé.

Tránh ăn vặt vào đêm khuya

Trước khi đi ngủ, khi lượng calo bạn nạp trong bữa tối đã dần vơi đi, cảm giác đói và thèm ăn là tất nhiên. Nhiều bạn cho rằng, ăn bim bim, bánh quy… sẽ không làm tăng cân giống các đồ ăn “nặng” khác như cơm, bún, cháo… Điều này hoàn toàn sai lầm! Nếu bạn đang mong muốn giảm cân, thói...

Những cách giảm béo đơn giản nhất bạn nên biết]]> 1 Uống nước muối giảm cân được không Sat, 28 Jul 2018 03:53:29 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/uong-nuoc-muoi-giam-can-duoc-khong.1112/ http://diendanthammyvien.info/t/uong-nuoc-muoi-giam-can-duoc-khong.1112/ invalid@example.com (mrpham) mrpham

1. Tác dụng của chanh muối trong việc giảm cân

Uống nước gì giảm cân nhanh nhất? Nước chanh muối được xem như thức uống giảm cân hiệu quả vì tính axit...

Uống nước muối giảm cân được không]]> 1 Trà giảm cân cho nam loại nào tốt ? Sat, 28 Jul 2018 03:43:52 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/tra-giam-can-cho-nam-loai-nao-tot.1221/ http://diendanthammyvien.info/t/tra-giam-can-cho-nam-loai-nao-tot.1221/ invalid@example.com (Đông Á) Đông Á View attachment 703]]> 3 Giảm bắp chân cấp tốc cho nam Sat, 28 Jul 2018 03:42:12 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/giam-bap-chan-cap-toc-cho-nam.1386/ http://diendanthammyvien.info/t/giam-bap-chan-cap-toc-cho-nam.1386/ invalid@example.com (mrpham) mrpham Giảm béo đùi – bắp chân bằng công nghệ cao Magic 3D .

Đùi, bắp chân là những nơi tập trung nhiều mô mỡ cứng cellulite tích tụ lâu năm xen kẽ với các bó cơ săn chắc nên rất khó để giảm được lượng mỡ thừa không mong muốn. Bạn có tin rằng sẽ có phương pháp giúp bạn nhanh chóng giảm béo được vùng đùi, bắp chân một cách nhanh chóng và an toàn?


Thẩm mỹ Thanh Quỳnh xin giới thiệu với quý khách hàng công nghệ giảm béo vùng đùi, bắp chân cao...

Giảm bắp chân cấp tốc cho nam]]> 1 Kem tan mỡ glamida review Sat, 28 Jul 2018 03:40:30 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/kem-tan-mo-glamida-review.1065/ http://diendanthammyvien.info/t/kem-tan-mo-glamida-review.1065/ invalid@example.com (Smile) Smile kem giảm béo glamida để bôi giảm mỡ bụng . Em mới bôi được 1 lọ nhưng chưa thấy giảm được Size nào . Em có tìm hiểu trên trang Facebook ,wetretho có nhiều review về phương pháp giảm béo tại Thanh Quỳnh spa ,cho em hỏi phương pháp giảm mỡ bụng tại đó có tốt không ?

View attachment 370
Smile -Hà Nội]]> 5 Tuyệt chiêu giúp bạn giảm béo bụng hiệu quả nhất Tue, 17 Jul 2018 09:35:38 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/tuyet-chieu-giup-ban-giam-beo-bung-hieu-qua-nhat.24/ http://diendanthammyvien.info/t/tuyet-chieu-giup-ban-giam-beo-bung-hieu-qua-nhat.24/ invalid@example.com (Nguyễn Xuân Trường) Nguyễn Xuân Trường Không cần phải đến phòng tập cũng không cần một không gian rộng bạn có thể ứng dụng những động tác cơ bản thực hiện tại chỗ dưới đây để giảm mỡ toàn thân với 4 phút mỗi ngày.

Cũng giống như các loại rau xanh, yến mạch chứa ít chất béo, ít năng lượng nhưng lại rất giàu chất xơ vì thế đây là một đồ ăn lý tưởng cho chế độ giảm mỡ thường xuyên của bạn. Yến mạch khi được nạp vào cơ thể người sẽ ức chế cảm giacs thèm ăn, tạo cảm giác nhanh nó giúp bạn kiểm soát hiệu quả lượng dinh dưỡng...

Tuyệt chiêu giúp bạn giảm béo bụng hiệu quả nhất]]> 1 Thẩm mỹ giảm mỡ vùng thắt lưng Tue, 17 Jul 2018 09:33:35 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/tham-my-giam-mo-vung-that-lung.1397/ http://diendanthammyvien.info/t/tham-my-giam-mo-vung-that-lung.1397/ invalid@example.com (Trà My) Trà My 3 Phương pháp giảm mỡ cánh tay, đùi hiệu quả nhất hiện nay Tue, 17 Jul 2018 09:28:25 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/phuong-phap-giam-mo-canh-tay-dui-hieu-qua-nhat-hien-nay.1584/ http://diendanthammyvien.info/t/phuong-phap-giam-mo-canh-tay-dui-hieu-qua-nhat-hien-nay.1584/ invalid@example.com (oiroioilaroioi) oiroioilaroioi Thông thường những chị em có cánh tay không săn chắc, chùng nhão hay chảy xệ do vấn đề về mỡ thì đây chính là liệu trình giảm mỡ cánh tay phù hợp để có được một cánh tay thon gọn, mịn màn đầy sức sống.


Cryolipolysis là công nghệ kết hợp dùng lực hút chân không và phương pháp hủy mỡ bằng nhiệt lạnh, tác động lên các tế bào mỡ và làm phá hủy những tế bào này một cách từ từ làm giảm mỡ cánh tay mà không ảnh hưởng đến các mô xung quanh. Công nghệ này đã được chứng nhận giảm béo an toàn...

Phương pháp giảm mỡ cánh tay, đùi hiệu quả nhất hiện nay]]> 2 Công nghệ giảm mỡ bằng nhiệt lạnh Mon, 16 Jul 2018 10:27:05 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cong-nghe-giam-mo-bang-nhiet-lanh.1210/ http://diendanthammyvien.info/t/cong-nghe-giam-mo-bang-nhiet-lanh.1210/ invalid@example.com (Trần kiên) Trần kiên Công nghệ giảm béo Cryolipolysis là gì?

Công nghệ giảm béo Cryolipolysis hay còn được biết đến với cái tên giảm béo Quang Đông hủy mỡ là công nghệ giảm béo không phẫu thuật dựa trên nguyên lý làm tiêu hủy mỡ bằng nhiệt lạnh được xem là một trong những phương pháp giảm béo tiến tiên, an toàn và hiệu quả nhất hiện nay.

Công nghệ lần đầu tiên bởi Giáo sư Rox Anderson và đồng nghiệp tại trung tâm quang học y tế Wellman, được sử dụng trong...

Công nghệ giảm mỡ bằng nhiệt lạnh]]> 1 Công nghệ giảm béo tạo form là gì Mon, 16 Jul 2018 10:17:12 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cong-nghe-giam-beo-tao-form-la-gi.1106/ http://diendanthammyvien.info/t/cong-nghe-giam-beo-tao-form-la-gi.1106/ invalid@example.com (Hoai Anh) Hoai Anh View attachment 453
Hoài Anh – Hà Nội]]> 2 Cách làm giảm mỡ bụng an toàn nhất hiện nay Mon, 16 Jul 2018 10:14:44 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cach-lam-giam-mo-bung-an-toan-nhat-hien-nay.1408/ http://diendanthammyvien.info/t/cach-lam-giam-mo-bung-an-toan-nhat-hien-nay.1408/ invalid@example.com (mrpham) mrpham

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, có đến 87% người thực hiện giảm mỡ bụng bị thất bại ngay từ lần đầu tiên bởi sử dụng những phương pháp, cách giảm mỡ không phù hợp, hay do bản thân khó thích ứng với...

Cách làm giảm mỡ bụng an toàn nhất hiện nay]]> 2 Cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ với nguyên liệu từ chuối Mon, 16 Jul 2018 10:08:54 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-mo-bung-hieu-qua-cho-nu-voi-nguyen-lieu-tu-chuoi.128/ http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-mo-bung-hieu-qua-cho-nu-voi-nguyen-lieu-tu-chuoi.128/ invalid@example.com (Nguyễn Xuân Trường) Nguyễn Xuân Trường Có bạn nào nghe nói đến cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ bằng chuối chưa? Có cách đó đấy. Chúng ta cùng xem cách giảm mỡ bụng này như thế nào nhé.
[​IMG] ​
Chuối giàu chất xơ, kali và giúp tái tạo năng lượng nhanh chóng nhưng hàm lượng năng lượng thấp. Ăn chuối tươi kết hợp với uống sữa hoặc nước ấm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, chuối còn chứa một loại chất xơ khác có khả năng kháng tinh...

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ với nguyên liệu từ chuối]]> 1 Cách giảm cân nhanh mà không tốn nhiều thời gian, công sức Mon, 16 Jul 2018 10:05:00 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-can-nhanh-ma-khong-ton-nhieu-thoi-gian-cong-suc.97/ http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-can-nhanh-ma-khong-ton-nhieu-thoi-gian-cong-suc.97/ invalid@example.com (Nguyễn Xuân Trường) Nguyễn Xuân Trường Nếu bạn lười thực hiện những cách giảm cân phức tạp, mất nhiều thời gian thì hãy thử các cách giảm cân nhanh chóng sau đây xem sao nhé.
[​IMG] ​
Chỉ một vài thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày cũng có thể đem đến kết quả hơn cả mong đợi.

Dùng chén đĩa nhỏ

Bằng cách đổi sang sử dụng chén đĩa nhỏ, bạn vừa có thể hạn chế lại khẩu phần ăn lại và vừa có thể đánh lừa bộ não rằng mình được ăn một chén cơm đầy....

Cách giảm cân nhanh mà không tốn nhiều thời gian, công sức]]> 1 Cách giảm cân bằng trái bưởi hiệu nhất Mon, 16 Jul 2018 09:52:47 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-can-bang-trai-buoi-hieu-nhat.131/ http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-can-bang-trai-buoi-hieu-nhat.131/ invalid@example.com (Nguyễn Xuân Trường) Nguyễn Xuân Trường Để giảm cân nhanh chóng bằng bưởi, chị em có thể áp dụng thực đơn ăn kiêng với bữa ăn sáng gồm nửa quả bưởi và uống một ly nước và 2 lát bánh mì, 1 quả trứng chiên hoặc 2 lát thịt xông khói. Bữa trưa, chị em nên uống một ly nước ép bưởi trước bữa ăn trưa và ngừng ăn khi cảm thấy vừa đủ no, sau đó tráng miệng với nửa quả bưởi.
Với bữa tối, chị em nên ăn nhẹ nhàng hơn với một chén súp cà chua, một đĩa rau xào, một đĩa gỏi bưởi chay và tráng miệng với nửa quả bưởi cùng một...

Cách giảm cân bằng trái bưởi hiệu nhất]]> 1 Cách giảm béo tốt nhất cho dân văn phòng ít vận động Mon, 16 Jul 2018 09:50:03 +0000 http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-beo-tot-nhat-cho-dan-van-phong-it-van-dong.127/ http://diendanthammyvien.info/t/cach-giam-beo-tot-nhat-cho-dan-van-phong-it-van-dong.127/ invalid@example.com (Nguyễn Xuân Trường) Nguyễn Xuân Trường Ngày càng nhiều dân văn phòng bị thừa cân do bản chất công việc ít phải vận động. Với dân văn phòng, các bạn có thể áp dụng cách giảm béo tốt nhất như sau.

1. Uống nhiều nước

Uống nước là bí quyết giảm béo truyền thống nhưng nhiều người lại không cố gắng để theo đuổi. Việc này giúp tăng tốc độ trao đổi chất, tăng cường hệ tiêu hóa và giúp bạn có thể ăn ít hơn...

Cách giảm béo tốt nhất cho dân văn phòng ít vận động]]> 1